Superfoods, alimentos con valor añadido

El próximo 11 de noviembre tienes una cita. Sí, como lo oyes. Anota esta fecha porque no te puedes perder el taller: Superfoods, alimentación con valor añadido para tu dieta, que tendrá lugar en el fantástico recinto de Terra Veritas (Barcelona), de la mano de nuestra dietista-nutricionista Laura Arranz.

¿Qué significa el concepto superfoods (o superalimentos)?

En el taller, organizado por Terra Veritas y patrocinado por Biográ, descubrirás el significado de los famosos superalimentos y saldrás de dudas sobre preguntas frecuentes como:

• ¿Hay realmente alimentos con propiedades tan especiales?
• ¿Cómo los podemos incluir en nuestra alimentación?

La Dra. Laura Isabel Arranz nos hablará sobre qué queremos decir cuando hablamos de superfoods dentro de un contexto de dieta saludable y qué alimentos podrían considerarse dentro de esta categoría (frutos secos, sésamo, kale, chía, granada…).

También descubriremos cómo incorporarlos en nuestra alimentación diaria y cómo combinarlos para obtener los mejores resultados nutricionales. Y lo mejor de todo: al finalizar el taller habrá un pequeño tentempié con superfoods.

¿Quieres mejorar tu alimentación con superfoods?

Haz click aquí para inscribirte en la actividad y ver todas las condiciones.

Superfoods, alimentos con valor añadido

Información básica:

Cuándo

Lunes 11 de noviembre de 2019 de 18.00h a 20.00h

Dónde

Terra Veritas

Carrer de la Diputació, 239-247, 08007, Barcelona, ES.

Precio

15€

¡Te esperamos en Terra Veritas!